Marathon de Paris: Association Laurette Fugain

[Patapon]

Bonjour à tous,

Je vais courir le marathon de Paris le 15 avril. Je le cours pour moi et pour récolter des dons pour une association, l'association Laurette Fugain, qui récolte de l'argent pour financer la recherche contre la Leucémie. Vous pouvez devenir parrain de cette opération. Tout est expliqué sur lien:

http://www.perspicax.com/Challenge_pour ... herche.doc


J'essaierai de vous saluer à la télé (c'est télévisé sur France 3: départ 8 h45). Nous partons dans les derniers et nous aurons tous le même maillot et une banderole!!

merci d'avance

laurent


PS: merci à Benoît et Estelle pour l'hébergement du document word!! :wink:

[Benoit J.]

Alors !!!???

[Patapon]

ben, je m'entraine...18 km ce midi!!

[Gabriel]

Courage, encore 24 et tu y seras

[gargouse]

Bravo...tout simplement.

Je ne suis pas sensible à cette cause en particulier, mais je trouve que c'est plutôt bien dans l'idée.
Par ailleurs, c'est sportivement un beau défi.

[Patapon]

J-10

J'arrête de boire de la bière maintenant!!


:up:

[Benoit J.]

Bon courage

[Patapon]

J-1

il va faire très chaud!!

J'en ai marre des pates!!! Vivement la semaine prochaine: pastis, Kouette et plat en sauce

[grignou]

la force de la normandie est en toi ! courage !
si j'étais en forme je serai venu courir aussi mais bon je manque d'entrainement et la cigarette n'aide pas....et j'ai 4 mois de boulot intensifs qui m'attendent bientot donc je m'économise lol

si t'es filmé t'auras cas imiter un poisson pour qu'on te reconnaisse !

[SAMAX]

si t'es filmé t'auras cas imiter un poisson pour qu'on te reconnaisse !

C' est ça tu n'auras qu'à battre de la queue !!

[aquapisto]

si t'es filmé t'auras cas imiter un poisson pour qu'on te reconnaisse !

Il me semble bien avoir vu la banderole, mais je n'ai pas remarqué le poisson
Vous étiez bien avec des tshirts violets, non ?
Bravo pour la participation !

Xavier

[grignou]

C' est ça tu n'auras qu'à battre de la queue !!

:lol:

[Patapon]

hello,

J'ai bouclé le marathon en 5 h 05 24 s. J'ai aujourd'hui deux bouts de bois à la place des jambes (pour battre de la queue, on va attendre quelques jours :lol:). On était bien en violet!!

Notre challenge a été un succès et nous avons récolté des dons pour l'association.

Merci à tous ceux qui ont participés !!!

laurent

[Patapon]

J'ai repris l'entrainement en buvant une bonne petite bière ce midi en terrasse!! :lol:

[Benoit J.]

:$£: Bravo pour ton temps !!!

Et pour votre "récolte" !!! :$£:

:gold:

[ProF]

Wow 5H05 dans ces conditions .... jolie performance ... BRAVO

ProF

[grignou]

oui il faut un bon petit entrainement pour courir 5h d'affilée....., allez avoue que t'as marché un peu !

[Patapon]

j'ai courru le semi en 2h20 mn. Les conditions étaient assez rudes car il n'y avait pas de flotte pour les ravitaillements du 5 et 10 km. En plus, j'ai vu un mec en arret cardiaque au 7 ème...cela m'a bien calmé.

En gros, ca l'a fait jusqu'au 28 ème kil, après, c'etait assez difficile et j'ai marché dans toutes les montées !!

j'ai repris un régime normale hier, les premières moussettes avec un petit chablis..miam!! :lol: